Ateliers Méditation 2021

EN RAISON DE LA CRISE SANITAIRE, TOUS NOS ATELIERS SONT ACTUELLEMENT SUSPENDUS. 2021.

CALME ET SERENITE

Je ralentis et prends un temps pour moi…

Cette année, vous pouvez choisir entre plusieurs formules d’ateliers selon vos disponibilités. Les ateliers ont lieu à Mulhouse, Kingersheim et St Louis.

Les séances sont guidées dans un esprit ouvert et bienveillant.

A travers diverses techniques de relaxation, yoga et visualisation, une attention et une présence à notre corps, nous accueillerons ce qui est, dans l’instant.

Apporter une tenue souple, un tapis de sol, un coussin ferme, une couverture et des chaussettes.

N’hésitez-pas à me joindre si vous avez besoin d’infos complémentaires !

MEDITATION AFTER WORK

Selon vos disponibilités, rejoignez-nous en soirée et/ou en journée. Petit groupe limité à 6/8 personnes. Sur inscription.

*A MULHOUSE

– After work le mardi soir de 18h30 à 20h 

26 mars, 2, 9, 16, 23 avril , 7, 14, 21, 28 mai, 4 juin

Tarif : 15€, carte de 5 séances = 50€

Toutes les séances du mardi sont indépendantes. Elles peuvent être suivies à la carte et intégrées tout au long de l’année.

Elles ont lieu aux 1001 soins du monde, 11 rue Lambert au centre-ville à Mulhouse.

Les cartes ne sont pas nominatives, elles peuvent être partagées entre ami.es !

*A L’UNIVERSITE POPULAIRE DE MULHOUSE

– Une journée pour Soi : Méditation en pleine nature   

le dimanche 19 mai (code C4607) 

le dimanche 7 juillet (code C4606)

de 10h à 16h (avec pause déjeuner d’1h)

Tarif : 48 € + 15€ carte adhérent annuelle, inscription à l’Université Populaire de Mulhouse

Repas, boissons tirés du sac et auberge espagnole

Les ateliers du dimanche ont lieu au CINE du Moulin 8 rue de la Savonnerie à Lutterbach

*A L’UNIVERSITE POPULAIRE DE KINGERSHEIM

– After-work le jeudi soir  de 18h30 à 20h

5 x 1h30 (hebdo) : 9 mai, 16 mai, 23 mai, 6 juin, 13 juin (code C72)

Tarif : 75 € + 15€ carte adhérent annuelle, inscription à l’Université Populaire du Bassin potassique

L’atelier du jeudi a lieu au CREA, 27 rue de Hirschau à Kingersheim

*A L’UNIVERSITE POPULAIRE DE SAINT-LOUIS

– After-work le jeudi soir  de 18h30 à 20h

6 x 1h30 (hebdo) : 31 janvier, 7 février, 28 février, 7 mars, 14 mars, 21 mars (code C 1955)

Tarif : 90 € + 15€ carte adhérent annuelle, inscription à l’Université Populaire de St Louis

L’atelier du jeudi a lieu au Foyer St Louis au 59 rue de Mulhouse à St Louis, en salle 02