Découvrez les bienfaits des massages

Bienfaits du massage

L’objectif du massage est la détente et la vitalité. La pratique régulière des massages est très bénéfique pour votre entretien physique, énergétique et psychique.

Grâce à la relaxation profonde et la mobilisation énergétique, mes techniques de revitalisation ont pour objectif la dynamisation du potentiel vital et le mieux-être. La profonde détente physique dissipe les effets liés au stress (insomnie, fatigue, surmenage...), rééquilibre la structure corporelle et psychique et améliore la mobilité articulaire. Un massage ponctuel permet de repartir du bon pied. Ces bénéfices sont décuplés et stabilisés par la pratique régulière du massage, comme en Asie où il est prodigué dès la naissance et tout au long de la vie. Très bénéfique pour la circulation sanguine et lymphatique, une meilleure oxygénation et une meilleure élimination des toxines, se faire masser, c'est savoir prendre soin de soi.  

Un massage est fluide, enveloppant, doux et puissant à la fois. Il met au diapason votre corps et votre esprit.

Un massage peut vous soutenir en prévention d'une période ou d'une épreuve difficile, en cas de fatigue physique et musculaire, en cas de dépression, fatigue nerveuse ou mentale, en cas d’hyperactivité (enfant et adulte). Il peut aider à vivre l’adolescence plus sereinement, à vivre pleinement sa grossesse et remodeler son corps après la naissance de bébé.

En pratique

Pour qui ?
Le massage est conseillé pour tous, sans limite d’âge.